Forum Kulturystyka, Fitness, Odżywianie
www.personalnytrener.pl www.catering.foursteps.pl
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy  GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

PYTANIA POMOCNE PRZY ROZPISYWANIU DIETY

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Kulturystyka, Fitness, Odżywianie Strona Główna -> ODCHUDZANIE
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
SUPLES
Administrator



Dołączył: 13 Sty 2007
Posty: 1290
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Ostrowiec / Wawa
Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: Nie 15:32, 27 Maj 2007    Temat postu: PYTANIA POMOCNE PRZY ROZPISYWANIU DIETY

1. Podaj imie i numer telefonu ………………………………………………….
2. Wzrost……………….
3. Waga ciała (rano po przebudzeniu)………………
4. Wiek…………………………….
5. Czy przyjmujesz jakieś środki hormonalne odpowiedź (tak lub nie)
6. Jak oceniasz swój stan zdrowia……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
7. Czy pracujesz/uczysz się..............................................................................................
8. Jaki rodzaj pracy wykonujesz ………………………………………………………..
9. Ile godzi dziennie……………………………………………………………………..
10. W jakich godzinach………………………………………………………………….
11. Ile przerw w pracy masz do dyspozycji………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
12. Jakie masz oczekiwania po wprowadzeniu diety………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
13. Ile kilogramów chcesz schudnąć lub przytyć……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
14. Czy masz uczulenie na pokarmy. Jak tak to na co…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
15. Spisz bardzo dokładnie swój aktualny jadłospis z czterech dni. Co jesz na śniadanie co na obiad co na kolacje, czy podjadasz wciągu dnia, co pijesz wciągu dnia. Spisz godziny zjadanych posiłków………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
16. Napisz o której rano się budzisz i o której najczęściej chodzisz spać ………………………………………………………………………………………..
17. Czy uprawiasz jakieś sporty………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
18. Ile razy w tygodniu i po ile minut……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
19. Czy stosowałaś(łeś) kiedyś jakieś diety……………………………………………….
20. Jakie i przez jak długo………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
21. Jakie były po nich rezultaty……………………………………………………………
22. Jeśli chcesz coś napisać od Siebie to b.proszę………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Masster
Leon Zawodowiec :)



Dołączył: 22 Sty 2007
Posty: 992
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Ostrowiec Świętokrzyski

PostWysłany: Śro 15:45, 06 Cze 2007    Temat postu:

przyda sie przyda juz niedlugo bede musial poprosic o dietke

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
ernesto
Pakero Młodszy



Dołączył: 31 Maj 2007
Posty: 97
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Ostrowiec

PostWysłany: Czw 12:51, 07 Cze 2007    Temat postu:

bardzo przydatne tylko dziwne dlaczego nikt nie korzysta hehe.//

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Masster
Leon Zawodowiec :)



Dołączył: 22 Sty 2007
Posty: 992
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Ostrowiec Świętokrzyski

PostWysłany: Pią 0:20, 08 Cze 2007    Temat postu:

moze korzysta tylko nie wiesz

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
SUPLES
Administrator



Dołączył: 13 Sty 2007
Posty: 1290
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Ostrowiec / Wawa
Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: Pią 9:33, 08 Cze 2007    Temat postu:

korzysta- i to wielu tylko odpowiedzi przynoszą do sklepu i za 30-50zł dostaja rozpiskę diety

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Masster
Leon Zawodowiec :)



Dołączył: 22 Sty 2007
Posty: 992
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Ostrowiec Świętokrzyski

PostWysłany: Sob 14:52, 30 Cze 2007    Temat postu:

juz niedlugo to ja bede prosil o dietke

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
SUPLES
Administrator



Dołączył: 13 Sty 2007
Posty: 1290
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Ostrowiec / Wawa
Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: Sob 21:07, 30 Cze 2007    Temat postu:

polecam - dieta by sie przydała

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Masster
Leon Zawodowiec :)



Dołączył: 22 Sty 2007
Posty: 992
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Ostrowiec Świętokrzyski

PostWysłany: Czw 8:32, 09 Sie 2007    Temat postu:

ile taka dietka jesli mozna wiedziec

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Gość







PostWysłany: Czw 21:10, 09 Sie 2007    Temat postu:

masz napisane wyżej ile taka dieta
Powrót do góry
Koxxxy
Leon Zawodowiec :)



Dołączył: 07 Sie 2015
Posty: 398
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Wałbrzych

PostWysłany: Pon 10:41, 12 Gru 2016    Temat postu:

Po co Wam numer telefonu???

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Kulturystyka, Fitness, Odżywianie Strona Główna -> ODCHUDZANIE Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group
Regulamin