Kulturystyka, Fitness, Odżywianie

Zastanawiam sie tylko dlaczego nikt nie komętuje mojego dziennika Smutny

Dzis trening trwał 2,30 h troche długo jak dla mnie ale nie wymęczył mnie zabardzo bardziej dokuczały mi zakwasy klatki z wczoraj i skurcze lewego uda heh
Cwiczyło sie luźniutko tylko słońce dawało w ...

wydaje sie niewiem jak ciężka no nie hehe wszyscy tak myslą ale ona waży tylko 38 kg ważyłem ją sam
jak to sie dzieje ze mi kolorowe litery nie wychodzą?

niewiem kurde dlaczego kolory nie chodzą

-------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------
[color=violet]jeszcxze dla uciechy na koniec dowi ...

dopisze ze na moją siłewnie uczeszczają ja i mój kumpel ale od dzis chca jeszcze 2 koledzy i zobaczymy jak nam bedzie szło oczywiscie moja siłownia jest na dwoze wiec spełnia kryteria konkursu

No więc zaczynam , na początek napisze że jeżeli ma sie ktoś ze mnie zbijac to niech nie czyta mojegodziennika a uwagi i krytyki bardzo mile widziane. Celem moich treningów jest trening ogólno rozwojo ...

no ile sie zgłosiło juz poniedziałek

juz czwartek a tu jeszcze nikt kapota

a ile sie juz zgłosiło??

aha a ile minimum osób musi wystąpic zeby sie konkurs liczył? no i ja bedzie oceniany ten konkurs

nie a co w koncu z tym konkursem gdzie mam zacząc prowadzic dziennik
juz przygotowałem sporą wypowiec wstępną hihihih

no spoko tylko najpierw musze sie w pług zaopatrzyc

a jak sie pod pług doczepiam to tez hahaha

mam tylko nadzieje ze we wzesniu szkoła mi pozwoli na prowadzenie treningu hehe