Kulturystyka, Fitness, Odżywianie

wicher1976

Może teraz zadziała mam taką nadzieję

[URL=http://img484.imageshack.us/my.php?image=brzuchgx9.jpg][IMG]http://img484.imageshack.us/img484/5877/brzuchgx9.th.jpg[/IMG][/URL]

wicher1976

ponieważ nie chce normalnie iść to podaję linka do zdjęć
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]

nie wiem czemu kiedyś wstawiałem normalnie zdjęcia przez tę stronkę ale teraz coś się zrąbało

marcinek8885

No teraz znowu za małe zdjecia ale to nic

Brzuszek płaski - tylko rzeźba i troszke masy by sie przydało!

wicher1976

budowanie masy chyba nie idzie w parze ze spalaniem tłuszczu więc na razie mój priorytet to umięśniony brzuch bez tłuszczu
a potem zajmę się resztą
ostatnio zacząłem biegać codziennie mam nadzieję, że moje poświęcenie będzie się opłacać a efekty po thermo speedzie będą szybsze i lepsze

może jest ktoś chętny na ranne bieganie ? trochę było by raźniej z kimś biegać

SUPLES

jak bym mieszkał na codzień w Ostrowcu to chętnie bym pobiegał lecz - niestety, ale namów KRISTOVA on robi teraz rzeźbe i też biega

Masster

troche pobiegac nie zaszkodzi musze troche na brzuchu skasowac. Bede musial sie zmusic

wicher1976

Cześć wszystkim
Po niecałym miesiącu stosowania thermo speed olimpa postanowiłem zamieścić efekty mojej pracy nad brzuszkiem. Mam nadzieję, że zdjęcia załadują się poprawnie.
Pierwsze zdjęcie przed stosowanie suplementu
[URL=http://imageshack.us][IMG]http://img530.imageshack.us/img530/7959/brzuch2ik2.jpg[/IMG][/URL]
Po niecałym miesiącu stosowania thermo speeda
[URL=http://imageshack.us][IMG]http://img130.imageshack.us/img130/9380/brzuchn2tv0.jpg[/IMG][/URL]
Zresztą daty są na zdjęciach

wicher1976

Ponieważ znowu nie udało mi się umieścić zdjęć bezpośrednio na forum podaję linki
pierwsze zdjęcie
przed
[link widoczny dla zalogowanych]
po
[link widoczny dla zalogowanych]

A tak na marginesie zna ktoś jakiś niezawodny sposób umieszczania zdjęć bo ta strona [link widoczny dla zalogowanych] po prostu szwankuje.

I zapytam specjalistów czy jeszcze miesiąc wystarczy by uzyskać fajną kratkę na brzuchu. Z góry dziękuję.

Masster

To zalezy kazdy jest inny raczej dluzej ci powinno zejsc

wicher1976

Dzisiaj spróbowałem po raz pierwszy thermal pro i musze powiedzieć że chyba lepiej działa od thermo speeda. Wiadomo efekt nie był jakiś piorunujący (jak biegałem to z butów dym nie leciał) ale co muszę przyznac mogłem biegać i biegać i to w znacznie szybszym tempie. Po 40 minutowym biegu mogłem od nowa wskoczyć buty i powtórzyć trening niestety praca i trzeba było się zbierać, zreszta nie ma co przesadzać z bieganiem bo jeszcze jak tak się wyćwiczę to zacznę biegać w maratonach (oczywiście żartuję).

Masster

tez probowalem i musze go pochwalic

Koxxxy

Ja nie przepadam za spalaczami