Kulturystyka, Fitness, Odżywianie

wicher1976

Chciałem zapytać osoby, które chodzą na siłownię na Rawce czy są zdowoleni i jakie są opłaty za korzystanie z niej.
Chyba zacznę chodzić od sierpnia na siłownie tylko w sumie nie wiem czy bym umiał korzystać ze sprzętu, jesli byłby ktoś z forum, który byłby tak miły i na początek poświęciłby się i pokazał mi co i jak byłbym bardzo wdzięczny.

Gość

Chodziłem wcześniej na rawę.Godzina kosztuje 5zł.Jeśli będziesz dłużej niż godzinę to płacisz za każdą minutę.Jeśli jesteś mniej niż godzinę to ci nie oddają reszty kasy.Możesz wziąć karnet.Są 3 rodzaje.Pierwszy z nich kosztuje 45 lub 50zł i dostajesz w gratisie 5 zł czyli jedną godzinę.Są oczywiście droższe karnety po ok. 75 i 120zł i tam są większe gratisy.Karnet musisz wykorzystać w ciągu 3 miesięcy więc masz dużo czasu tym bardziej że możesz korzystać z całego ośrodka.Za karnet musisz dać kaucję chyba 20zł.Jak będziesz chciał zrezygnować z karnetu to ci oddają.Z karnetem jest o tyle dobrze że jeśli jesteś krócej niż godzinę to liczą ci tylko ten czas jaki byłeś a nie całą godzinę.
Jeśli chodzi o zadowolenie to denerwowały mnie skręcane hantle.Zakładam spory ciężar więc schodziło z tym.Zawsze jest możliwość że odkręci się zacisk jeśli mocno nie skręcisz i wtedy seria przerwana.Na minus jest to że nie ma wszystkich przyrządów do wszystkich partii i trzeba kombinować.Ale po to mamy rozum żeby go używać.Ale dla początkującego z tym nie będzie problemu.I z przyrządami i hantlami.Ale dla początkującego dużym minusem jest to że nie ma żadnego instruktora więc nie wie za co się wziąć.Chyba że sobie go wynajmiesz ale to wyjdzie cię drogo wiec raczej to odpada.
Teraz tam już nie chodzę więc ci nie pomogę.Tylko czasami.I dlatego lepszym rozwiązaniem dla ciebie będzie wybór innej siłowni gdzie będziesz mógł spytać się wszystkiego instruktora.Na siłowni ,,Fitness centrum" pierwszy trening masz z instruktorem więc ci pokaże podstawy.Ale to od ciebie zależy co wybierzesz...Powodzenia

wicher1976

wielkie dzięki
planuję pójść z początkiem sierpnia więc jeszcze mam czas na rozejrzenie się
To fitnes centrum to chyba jest na Pułankach?

Masster

Osiedle Słoneczne obok jest Sabat i pasaz

SUPLES

jak pódziesz to mów że jesteś z polecenia ( właściciela) SUPLESA , może jakiś rabat na wejscie dostaniesz

wicher1976

ok dzięki

wicher1976

to ta siłownia na Os. Słonecznym jest Twoja?

SUPLES

nie, nie jest moja Wesoly

na razie dwa sklepy wystarczą i tak obowiązków przy nich dużo

Masster

Ile czasu sie znajduje ta silka tam. Szukaj dalej moze kogos znajdziesz kto ci objasni

Masster

Zna ktos cennik uslug Rawszczyzny

SUPLES

panowie to miał byc temat siłowni na rawce

wicher1976

Kto z Was chodzi na siłownię do Fitness Klubu, może warto byłoby się poznać osobiście?
Ja jestem we wtorki, czwartki, soboty około 14.15
Pozdrawiam wszystkich

Gość

Może będziesz miał partnera treningowego a to ważne:)

wicher1976

a co zamierzasz chodzić tam na siłkę?

SUPLES

ja jak mam okazje i czas trenuje na rawce