Forum Kulturystyka, Fitness, Odżywianie
www.personalnytrener.pl www.catering.foursteps.pl
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy  GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

NAJLEPSZA DOMOWA SIŁOWNIA
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Kulturystyka, Fitness, Odżywianie Strona Główna -> Konkursy, promocje
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
SUPLES
Administrator



Dołączył: 13 Sty 2007
Posty: 1290
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Ostrowiec / Wawa
Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: Wto 15:18, 17 Kwi 2007    Temat postu:

fajnie że z dużą łatwością piszesz posty pewnie zaliczasz sie do humanistów Wesoly

ja wole krótko i sensownie ale czasami też sie zagalopuje i cos dłuższego skrobne

chętnie bym umieścił foty z mojego treningu lecz trenuje bez partnera treningowego i musiał bym prosić o zrobienie fotek osobom postronnym, mam mało czasu na treningi z ledwością wyrywam sie 3 razy w tyg po max 60 min i nie mam na razie czasu takowych fotek zrobić, może od maja bede miał troszke więcej czasu (na horyzoncie pojawia się taka opcja) hehe

postaram sie fotki zrobić przed redukcją na bank


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
marcinek8885
Leon Zawodowiec :)



Dołączył: 23 Mar 2007
Posty: 354
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: 40km od Ostrowca

PostWysłany: Wto 15:37, 17 Kwi 2007    Temat postu:

fajnie będzie - no ja właśnie ścisłowiec jestem ale ostatnio pani odkryła od polskiego że mam niezwykła łatwośc wypowiedzi - no a jak tzreba to i wode lać potrafie!!! A jak możesz to ,,skrobaj;; SUPLES coś dłuższego!!!

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
kuba899
Leon Zawodowiec :)



Dołączył: 17 Mar 2007
Posty: 267
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Ostrowiec Świętokrzyski

PostWysłany: Czw 18:15, 19 Kwi 2007    Temat postu:

Suples a gdzie na silke uczęszczasz ? do wawki smigasz na jakas silke czy moze w ostrowcu ? chociaz w to watpie zebys Kępie dał zarobic Jezyk Chociaz teraz Pacholczak nowa silke otworzyl to pewnie normami nie odchodzi zbytnio od norm warszawskich Wesoly

Post został pochwalony 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
SUPLES
Administrator



Dołączył: 13 Sty 2007
Posty: 1290
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Ostrowiec / Wawa
Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: Czw 18:23, 19 Kwi 2007    Temat postu:

ja trenuje w wawie na takiej siłowni , lecz od maja znów zaczynam prace w fitness klubie jako trener więc tam bede trenował, a na tej SIłCE TRENUJE krakowski więc z michałem też poćwicze, co do pacholczaka to siłke ładną zrobił poziom jak na ostrowiec to B.wysoki no a w wawie takich dużo, czasmi u Jurka trenuje jak jestem w ostr.

[link widoczny dla zalogowanych] to adres klubu


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
kuba899
Leon Zawodowiec :)



Dołączył: 17 Mar 2007
Posty: 267
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Ostrowiec Świętokrzyski

PostWysłany: Czw 18:30, 19 Kwi 2007    Temat postu:

a w wawie na takiej silowni gdzie jest poziom mniej wiecej taki sam jak u jurka chodzi mi tu o sprzet i wystruj to ile cenowo karnety tam stoja ? bo kumpel moj w wawce teraz studiuje i mowi ze taka w miare tania a dobra silownia to w granicach 90zł za miesiac a takie juz lepsze to po 150zł za miesiac albo i lepiej na warszawe to ceny sa wmiare normalne ale na Ostrowiec to takie ceny by byly kosmiczne nie dla ostrowieckich reali a wlasnie silownia Jurka juz tak cenami troche pod warszawe podchodzi silownia jest fajna tylko mogla by byc troche wieksza bo ten sprzet jest tam bardzo ubity ale ogolnie klimat fajny Wesoly

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
kuba899
Leon Zawodowiec :)



Dołączył: 17 Mar 2007
Posty: 267
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Ostrowiec Świętokrzyski

PostWysłany: Czw 18:39, 19 Kwi 2007    Temat postu:

Wlaśnie obczajam ta stronke tej silki co na nią chodzisz bo wlasnie teraz link przyczailem Wesoly No silownia widze jest konkretna chetnie bym na taka pochodzil ale ceny tez sa konkretne jednorazowe wejscie do niej to tyle co u nas prawie karnet miesieczny Wesoly Ten Pilates to jest chyba ciekawa opcja u Jurka tez to chyba jest ale nie jestem pewny Wesoly jak bym mial kase i mieszkal w wawce to bym caly kompleks tych cwiczen zaliczal Boxing , Stretching , ABS-Back , i Pilates Wesoly powiedz mi na jakiej to jest zasadzie jak wykupujesz sobie karnet miesieczny to te wszystkie kompleksy co tu wymienilem sa w cenie karnetu czy za to sie oddzielnie placi ?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
marcinek8885
Leon Zawodowiec :)



Dołączył: 23 Mar 2007
Posty: 354
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: 40km od Ostrowca

PostWysłany: Pią 7:01, 20 Kwi 2007    Temat postu:

Niewiem jak wy ale ja wole moją domową siłke. No pewnie że w klubie jest lepiej więcej ludzi jest z kim pogadać pośmiac się wymienić dośwadczeniami - no i zawsze Ci ktoś pomoże jak sztanga przyciśnie!!! Ale jak bym miał dojeźdzać do OStrowca i za siłke płacić 150zł - to by sie dopiero nazywało przeinwestowanie. JA ćwicz dla siebie i czysto amatorsko. Może jak będe miał prawko to przynajmniej raz 2 razy w tygodniu skocze gdzieś na siłke i basenik ale jeszcze trzeba poczekać!!! Więc jak dla mnie za 150zł to mam 2,5 kg białka - jeszcze nie zarabiam na siebie to mnie nie stać na taką ,,wystawke kasy''. Co prawda z kasą u mnie nie jest źle ale moja mama jest przeciwna temu sportowi - tak to już jest i nie dawała by mi dodatkowej kasy na siłke. Już rozumie że na odżywki na suplementy nie chce dać - ok. No ale samą siłke mogła by opłacić. Ale zrobiłem sobie moja mała ale wystarczającą mi w miare siłke i jak zostane dłużej przy tym sporcir - a na 99% zostane to będe uczęszczał do klubu!!!

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
SUPLES
Administrator



Dołączył: 13 Sty 2007
Posty: 1290
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Ostrowiec / Wawa
Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: Pią 8:07, 20 Kwi 2007    Temat postu:

ten link jest do siłki w której jestem trenerem Wesoly

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
SUPLES
Administrator



Dołączył: 13 Sty 2007
Posty: 1290
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Ostrowiec / Wawa
Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: Sob 14:04, 21 Kwi 2007    Temat postu:

czy twoja mama uważa że suple to coś złego ??? może myśli że to koks?

u mnie też tak było kiedyś , a teraz sam im przynoszę pewne rzeczy do spróbowania i chętnie stosują


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
marcinek8885
Leon Zawodowiec :)



Dołączył: 23 Mar 2007
Posty: 354
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: 40km od Ostrowca

PostWysłany: Sob 14:46, 21 Kwi 2007    Temat postu:

Niewiem co myśli. Uważa że to chemia i nie dla mnie. Ile już odżywek mi wysypała - tak łacznie żliczyć to ze 2 kilo białka i gainera witaminy i minerały. Choć dwa razy kupiłem sporo krete hmb 3 kg gainera kilo białka coś tam sie odezwała i nic nie mówiła chciała tylko informacje o tym żeby sćiagnąć jej z neta. Teraz to niby chodzi o to że lekarze mówią żebym unikal odżywek i biore tabletki i o to jej chyba chodzi - tylko mi argumentu sensownego nie umie podać - i mam problem z wyciągniećiem kasy bo myśli ze kupie za to odżywki. Jak jej móie że znam gości którzy non stop biorą odżywki i nic im nie jest a ja chce tylko te najpopularniejsze sprawdzone dobrych firm bez ,,ciekawych;; dodatków ( jak sam mówiłes tanie firmy różne rzeczy dosypują do swoich odżywek - by lepiej dziłałały ) i tylko cyklami raz na jakiś czas je brać to do nie jto niebardzo pzremawia. Coś tylko tam mówi jak kupie nowe pudła - standardowa gadka!!! Ale już jej powiedziałem że znajomy ma sklep że taniej że kupie 3 kilo gainera - tłumacze jej co to jest i mówie że kosztuje 50 zł a nie 139zł. Ale znam przypadki że goście mają po 20 lat mieszkają z rodzicami i maja zakazy. Rozumie rodziców - ich pokolenie niesportowe nie wie o tym duzo i jest negatywnie nastawiona. Im sport siłowy kojarzy sie z bezmuzgowcami łysymi i wielkimi barami i wciananiem proszku zamiast jedzenia !!! Ale powoli zmieniam ich nastawienie !!! z coraz lepszym efektem

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
SUPLES
Administrator



Dołączył: 13 Sty 2007
Posty: 1290
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Ostrowiec / Wawa
Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: Sob 15:50, 21 Kwi 2007    Temat postu:

podstawa to edukować edukować i jeszcze raz edukować

ściągnij jej z neta jakies sensowne opisy zrób tego ze 50 stron i jej daj do poczytania,


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
marcinek8885
Leon Zawodowiec :)



Dołączył: 23 Mar 2007
Posty: 354
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: 40km od Ostrowca

PostWysłany: Sob 16:02, 21 Kwi 2007    Temat postu:

SUPLES założyłem dział wcześniej na innym forum( myśałem też na tym forum założyć ) tylko nie wiem czy sie przyjmnie TEMAT pt. NASZE SUPLEMENTY w którym ćwiczący chopaki i dziewczyny wstawiają zdjęcia swoich suplementów ( wzrokowo działa lepiej - interesuje sie psychologią to troche wiem - choć do tego nietrzeba psychologii - bo to oczywiste) i pokazuje jej ile goście mają supli i to nawet troche dziła - nawet gościówka w mojej mamy wieku opisywała swoje suple!!! Potrzeba matką wynalazków!!!

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
SUPLES
Administrator



Dołączył: 13 Sty 2007
Posty: 1290
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Ostrowiec / Wawa
Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: Sob 16:39, 21 Kwi 2007    Temat postu:

ja jak bym zaczął zbierać swoje opakowania po suplach, o to z kilku metrów musiał bym robić zdjęcie żeby aparat w kadr uchwycił stertę pudeł i wiader Wesoly

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
SUPLES
Administrator



Dołączył: 13 Sty 2007
Posty: 1290
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Ostrowiec / Wawa
Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: Sob 16:40, 21 Kwi 2007    Temat postu:

ale pomysł mi się podoba, pomyśle nad czyms takim, zajrzyj do nowości w suplesie

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
marcinek8885
Leon Zawodowiec :)



Dołączył: 23 Mar 2007
Posty: 354
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: 40km od Ostrowca

PostWysłany: Nie 7:51, 29 Kwi 2007    Temat postu:

To fajnie że pomysł Ci sie podoba!!! Zajrzałem do nowości w SUPLESIE i jestem pod wrazeniem - jeśli rozwiniesz bardziej ten dział to będzie to ciekawsze miejsce niż jakieś sklepy internetowe!!! Ty zrobiłes to w sposób profesjonalny od sklepu a ja w dziale wszystko o wszytkim założyłem dział - NASZE HISTORIE I SUPLEMENTY w którym coś tam napisałem o sobie i wstawiłem foto moich suplementów!!!
Widziałem SUPLES zdjjecia twojej aktualnej suplementacji - może je tam wstawisz by ożywić ten dział!???


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Kulturystyka, Fitness, Odżywianie Strona Główna -> Konkursy, promocje Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Następny
Strona 5 z 9

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group
Regulamin