Kulturystyka, Fitness, Odżywianie

Mariusz Adrjan · Wysłany: Sob 13:56, 15 Mar 2008 Temat postu:

To może zróbmy jakiś napis w stylu "SUPLES team" albo "Suples Sqad"

JAGUAR · Wysłany: Wto 8:00, 18 Mar 2008 Temat postu:

Zapraszam wszytskich na ta strone
bardzo przydatne informacje !!!

[link widoczny dla zalogowanych]

skopiuj i wklej ..

bysio181 · Wysłany: Wto 12:02, 18 Mar 2008 Temat postu:

Tylko nie bierzcie informacji na temat zasad stamtąd, są juz nie aktualne.

JAGUAR · Wysłany: Śro 15:29, 26 Mar 2008 Temat postu:

Razme z Rudym wpadlismy na pomysl zrobienia relacji z zawodów w formie filmiu/montazu..

Co otym myślicie ??

Gość · Wysłany: Śro 21:55, 26 Mar 2008 Temat postu:

Bardzo dobry pomysł.Właśnie sam miałem o tym napisać bo w piątek mam pierwsza zmianę i nie będę mógł iść

SUPLES · Wysłany: Śro 22:21, 26 Mar 2008 Temat postu:

przyda się do dennika treningowego, niedługo ogłoszenie wyników...

JAGUAR · Wysłany: Czw 20:33, 27 Mar 2008 Temat postu:

Nom jutro zawody...
Zobaczymy jak to bedzie

Co do filmu z zawodów to bedzie problem bo porzyczyLem aparat od qumpla ale bateria jest slaba wjec porobimy z rudym fotki taka FOTORELACJA Laughing

a na dole fotka SUPLESOWEJ koszulki Wesoly

[link widoczny dla zalogowanych]

Mariusz Adrjan · Wysłany: Czw 22:08, 27 Mar 2008 Temat postu:

ja będę miał aparat, i będę filmował Jezyk

wiec mogę wam podrzucić filmiki, a dostane jutro te koszulkę na zawody?? Cool

spoxxx · Gość

koszulki dostali tylko nieliczni wybrancy Wesoly

raczej nie dostaniesz z tego co wiem.... byly tylko 2prototypy Wesoly

tzw LIMITOWANA SERIA:D

SUPLES · Wysłany: Czw 23:50, 27 Mar 2008 Temat postu:

JAGUAR · Wysłany: Pią 16:43, 28 Mar 2008 Temat postu:

Na zawodach zaprozentowały sie ekipy z 15 szkół

Moja szkola zajela druzynowo 4 mjejsce Very Happy

na 15 to chyba dobrze

W mojej kategori wagowej
wyniki przedstawiałe sie nastepująco :
I mjejsce 150 kg
II mjejsce 140 kg (mój wynik Laughing

)
III mjejsce 130 kg

Byłem jedynym przedstawicielem FITNESS CLUBU CENTRUM ..

Podczas zawodów bylo wjele pokazów

-Przysiad ( 200kg a nastepnie 210 kg dokonał tego 16-nasto letni wychownek BLACK & WHITE )

[link widoczny dla zalogowanych]

[link widoczny dla zalogowanych]

Zdjęcia nie najlepszej jakosci bo trudno sie było dopchać Laughing

-fitness artystyczny

-pokaz kulturystyczny (chlopak ma 16 lat)

[link widoczny dla zalogowanych]

[link widoczny dla zalogowanych]

Reprezentant klubu VIKING pokazuje prawidłowom technike boju (niestartował ...)

[link widoczny dla zalogowanych]

KATEGORIA DO 90 KG nasz forumiwcz SPOXX ! / Pierwszy od prawej nasz Ostrowiecki mistrz polski Tomasz Winiarczyk rekord 320 kg !

[link widoczny dla zalogowanych]

KATEGORIA DO 100 KG Bracia Kapturowie i JA Wesoly

po bokach Winiarczykowie . Za nami Grzegoz Kępa prezes klubu BLACK & WHITE

[link widoczny dla zalogowanych]

No to teraz mój medal Very Happy

(dyplomu niedostałem bo sie pisak skonczył Laughing

ale dostane ..

[link widoczny dla zalogowanych]

A to całokształt (wszytskie trofea jakie zdobyłem ... narazie )

[link widoczny dla zalogowanych]

Impreza ogulnie ciekawa
Niejestem do końca zadowolony ze swojego wyniku ale nie jest żle Jezyk

Mariusz Adrjan · Wysłany: Sob 10:17, 29 Mar 2008 Temat postu:

bysio181 · Wysłany: Sob 11:20, 29 Mar 2008 Temat postu:

Tak jak u spoxxxa pisalem, u Ciebie tez jest blad na zdjeciach, tylko bardziej widoczny, pierwszy od prawej stoi Jacek Winiarczyk (kiedys wicemistrz polski zaraz po Tomku, aktulnie nie wiem czy ma tytul) a pierwszy od lewej stoi Tomek.

JAGUAR · Wysłany: Sob 12:52, 29 Mar 2008 Temat postu:

Już mi tak niewypominaj Jezyk

Chodzilo mi o tomka winiarczyka
a on stoi po mojej prawej stronie w realu
porostu zle to ujołem na zjeciu po lewej...

A ty zamiast nam pogratulowac Twisted Evil

to czepiasz sie
raczej kazdy wie który z braci to Tomek Winiarczyk Laughing

spoxxx · Gość

bo sam nic nie zajol hahahaha Wesoly