| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
spoxxx
Gość
|
 Wysłany: Czw 0:28, 06 Gru 2007 Temat postu: |
|
|
chodze z wójkiem mietkiem i razem z moim teściem ktory jest dobrym przyjacielem rapera Deki i wszyscy razem po treningu ładujemy winko 
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
kuba899
Leon Zawodowiec :)
Dołączył: 17 Mar 2007
Posty: 267
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Ostrowiec Świętokrzyski
|
| Wysłany: Czw 0:31, 06 Gru 2007 Temat postu: |
|
|
a co nie utrzymujesz kontaktu juz z wojkiem omą z zagranicy :> ? Podobno bardzo dobry był dla cb bo ci duzo prezentów przywozil z zagranicy  czemu juz kontaktów nie utrzymujecie :> <lol2>
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
spoxxx
Gość
|
| Wysłany: Czw 0:33, 06 Gru 2007 Temat postu: |
|
|
nie wuj oma zmarł kilka miesiecy temu 
|
|
| Powrót do góry |
|
|
kuba899
Leon Zawodowiec :)
Dołączył: 17 Mar 2007
Posty: 267
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Ostrowiec Świętokrzyski
|
| Wysłany: Czw 0:34, 06 Gru 2007 Temat postu: |
|
|
przykra sprawa to pozdrów wujka mietka i tescia i rapera deke odemnie moze kiedys potreningu przejde sie z wami na vinko 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
spoxxx
Gość
|
| Wysłany: Czw 0:41, 06 Gru 2007 Temat postu: |
|
|
|
spoko masz to jak w banku lece w kimono jutro maturka kolejna probna a pozniej wreszcie pojde na trening bo wracam do zdrowia
|
|
| Powrót do góry |
|
|
kuba899
Leon Zawodowiec :)
Dołączył: 17 Mar 2007
Posty: 267
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Ostrowiec Świętokrzyski
|
| Wysłany: Czw 0:44, 06 Gru 2007 Temat postu: |
|
|
no ja tak samo dzisiaj próbna z angielskiego jeszcze sobie poprzypominam chwile i spadam a pozniej po maturze trening
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
spoxxx
Gość
|
| Wysłany: Czw 21:47, 06 Gru 2007 Temat postu: |
|
|
Wreszcie po raz pierwszy po chorobie poszedlem na trening dzis zrobiolem trening klatki po ostatnim melanzu i chorobie widze lajtowe spadki sily ale nadrobie to
1.Wyciskanie hantli na ławce skośnej - 12,10,8,6;
2.Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej - 10,8,6,5;
3 i 4.Rozpiętki na ławce skośnej połączone z przenosami hantli na ławce w poprzek - 3 serie po 12 powtórzeń każde ćwiczenie;
i pompki na poreczach
Trening zrobilem lajtowo bo po chorobie jeszcze nie doszedlem w pelni do siebie Suplementacje przerwalem tez jak tylko zachorowalem narazie wstrzymam sie od przyszlego poneidzialku z braniem kreatyny i białka kontynuuje jedyne co biore to witaminki mam nowe hmb i probke odzyweczki masowki ktora widzicie ponizej i probke spalacza jeden caps Masowka niedobra w smaku bardzo taki hmm tluszcz na jezyku czułem jakby ogolnie jak na firme BSN ktora promuje Colemana to sie zawiodlem myslalem ze bedzie smaczniejsza a co do spalacza firmy GASPARI NUTRION to fajnie rozpalilo mnie(thermogenik) no i pocilem sie bardziej niz zwykle i troche bylem pobudzony wziołem tylko 1caps wiec nawet niezly efekt
True-mass BSN
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
a tu gotowy shake o smaku chocolate
[link widoczny dla zalogowanych]
Spalacz CYTOLEAN gaspari nutrion
[link widoczny dla zalogowanych]
No i nowy nabytek w postaci VITAMINERA ( !!!!!MAĆ!!!!!prosilem matke o vigor zeby kupila bo dobre vitaminy maja i wogole dobry VIGORjest to mi kupila jakies tanie gowno biore podwojna porcje 2tabletki bo malo tych skladnikow ma)
[link widoczny dla zalogowanych]
|
|
| Powrót do góry |
|
|
JAGUAR
ZAWODNIK
Dołączył: 16 Mar 2007
Posty: 363
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 14 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: ostrowiec
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Czw 22:43, 06 Gru 2007 Temat postu: |
|
|
ej koledzy pamietajcie za nasze motto
TO
Pij mleko bedziesz wjelki
Post został pochwalony 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
|
JAGUAR
ZAWODNIK
Dołączył: 16 Mar 2007
Posty: 363
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 14 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: ostrowiec
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Czw 22:46, 06 Gru 2007 Temat postu: |
|
|
ty spoxx moge liczyc na te próbki od ciebie ?? 
Post został pochwalony 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Gość
|
| Wysłany: Pią 12:45, 07 Gru 2007 Temat postu: |
|
|
|
Piłem z tej firmy próbkę Syntra 6 i bardzo smaczna:)
|
|
| Powrót do góry |
|
|
spoxxx
Gość
|
| Wysłany: Pią 14:18, 07 Gru 2007 Temat postu: |
|
|
jaguar najpierw oddaj mi dyche to pogadamy dam ci probke 2spalaczy tego co juz jedna capsa wziolem mam jeszcze dwie i venoma  a jak bede mial jakies nowe toi podzielimy sie 50/50
|
|
| Powrót do góry |
|
|
lieloch
Dołączył: 07 Gru 2007
Posty: 10
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/3
Skąd: Wąchock
|
| Wysłany: Pią 20:55, 07 Gru 2007 Temat postu: |
|
|
Co ty trenujesz bo chyba nie kulturystyke wygladasz gorzej niz 90 letnia kobieta.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
spoxxx
Gość
|
| Wysłany: Sob 12:44, 08 Gru 2007 Temat postu: |
|
|
|
a ciebie nikt sie nie pytal o zdanie idz lepiej pocwicz sobie tymi 80kilogramowymi dmuhanymi hantlami taka propozycja do admina:) WYJEBAC TEGO SKURWIELA Z FORUM
|
|
| Powrót do góry |
|
|
lieloch
Dołączył: 07 Gru 2007
Posty: 10
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/3
Skąd: Wąchock
|
| Wysłany: Sob 13:22, 08 Gru 2007 Temat postu: |
|
|
Synku nikt cie nie nauczyl szacunku dla starszych. Lepiej uwazaj co ty mowisz. Takich jak ty to sie zalatwia sie inaczej. Z twoim wygladem az strach wyjsc na ulice
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
spoxxx
Gość
|
| Wysłany: Sob 14:13, 08 Gru 2007 Temat postu: |
|
|
|
wstaw twoje foty mądralo pewnie skopiujesz jakies z fotki.pl albo innego serwisu bo sam pewnie jestes szczurem ktory chowa sie za monitorem a nawet jesli jestes taki OGROMNY to co jak zaczynales tez juz byles wielki? Bo mi sie nie wydaje
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
